English | Latvia
Location:

Dabiska ģimenes plānošana

 

Kā tā darbojas?

Ieskaitot labi pazīstamas metodes, kā auglības noteikšana, ritma metode un izņemšanas metode, Dabīgā ģimenes plānošana (DĢP) ir līdz 98% efektīva.

Image for Natural Family Planning

Lai sasniegtu lielāku efektivitāti, tev vajag novērot un atzīmēt tava ķermeņa dabīgās auglības pazīmes katru dienu tava menstruālajā ciklā. Izmaiņas šajās pazīmēs var palīdzēt tev noteikt, kad tu esi auglīga.

 

Galvenās priekšrocības

·Auglības apzināšanās var tikt izmantota, kad jūs vēlaties bērnu

·Nekādu ķimikāliju, tāpēc nekādu blakusefektu

·Pieņemams visām ticībām un kultūrām

 

Trūkumi?

·Prasa trīs līdz sešus ciklus (mēnešus), lai iemācītos

·Jāsaglabā ikdienas piezīmes

·Slimības, stress un ceļošana var ietekmēt rezultātus

·Jaizvairās no dzimumaktiem (vai citām kontracepcijas metodēm) auglības laikā

·Neaizsargā no STS, ieskaitot HIV/AIDS

 

Kur es varu uzzināt vairāk?

Ģimenes ārsti un ģimenes plānošanas klīnikas var sniegt tev padomus par pazīstamām un bieži pielietotām metodēm.

View Options

Seksuālais dzīvesstils

Gribi uzzināt vairāk par STS ?

Aizsargā sevi

 

Daisy Image

Durex Fetherlite

Ultra smalks prezervatīvs
priekš uzlabotas
jūtības

Uzklikšķini
šeit

 

Fetherlite