English | Estonian
Location:

Loomulik pereplaneerimine

 

Kas see on tõhus?

Loomulik pereplaneerimine, sealhulgas tuntud meetodid nagu ovulatsiooni kindlaksmääramine, rütmimeetod ja katkestatud suguühte meetod, on kuni 98% tulemuslik.

Image for Natural Family Planning

Et planeerimine oleks kõige tulemuslikum, pead sa jälgima ja kirja panema oma keha loomulikud märgid viljakusest igal menstruatsioonitsükli päeval. Nende märkide muutumine võib aidata sul kindlaks määrata perioode, mil oled viljakas.

Plusspunktide top

  • Oma viljakusmärkide tundmist võib kasutada, kui soovid beebit
  • Ei mingeid kemikaale ja seetõttu ka ei mingeid kõrvalnähte
  • Vastuvõetav kõikides usundites ja kultuurides

Puudused?

  • Kulub kolm kuni kuus tsüklit (kuud), et end tundma õppida
  • Märkmeid tuleb teha iga päev
  • Haigus, stress ja reisimine võivad mõjutada tulemusi
  • Suguühet tuleb vältida (või kasutada muud rasestumisvastast vahendit) viljakatel perioodidel
  • Ei kaitse suguhaiguste, kaasaarvatud HIV/AIDSi eest

Kust ma saan lisateavet?

Perearstid ja pereplaneerimiskeskused võivad sind nõustada paljude tuntud ja sagelikasutatud meetodite osas.

Vaata muid

Seksuaalne elustiil

Saa rohkem
teada oma
keha kohta

Kliki siin

 

Daisy Image

Durex Fetherlite

Üliõhuke
kondoom
paremaks
tundlikkuseks

Kliki siin

 

Fetherlite